NAVIGATION
ADRESSE
Redewendung Kommunikationstrainings
Andreas Konzack
Wilhelmshöher Straße 47
60389 Frankfurt am Main
Hessen / Deutschland
GESTIK BEIM VORTRAG - WOHIN DIE HÄNDE?
Was sagt die Haltung der Hände aus? Und warum sind die Hände beim Vortrag so wichtig?
Offene Handfläche nach oben
Mein Eindruck
Vermittelt
auf
mich
den
Eindruck
von
Offenheit,
Aktivität,
Klarheit
und
wirkt positiv
Handfläche nach vorne
Mein Eindruck
Abwehrend,
zurückweisend,
abgrenzend,
baut
eine
Mauer
zwischen
Redner und dem Publikum auf. Für mich ein ganz klares Stoppschild.
Handrücken oben
Wirkt auf mich so
Handflächen nach innen
Meine Gedanken
Diese
Hände
wirken
vermittelnd.
Je
nach
Bewegung
zum
Körper
hin
oder
vom
Körper
weg
überreichen
sie
dem
Publikum
etwas
oder
nehmen etwas an. Weckt bei mir eine positive Emotion
Hände auf dem Rücken
Das fällt mir dazu ein
Diese
können
passiv
wirken,
aber
auch
eine
abwartende
oder
sogar
lauernde
Position
signalisieren.
Unter
Umständen
kann
diese
Geste
auch
eine
arrogante
Überlegenheit
anzeigen,
ähnlich
einem
Oberlehrer…
PS:
Wissen
Sie,
warum
man
sich
die
Hände
schüttelt?
Man
zeigt dem Gegenüber die “Waffenhand”. Wo ist hier die Waffenhand?
Seit
2009
biete
ich
mein
Kommunikationstraining
an,
in
dem
das
Thema
Körpersprache
einen
großen
Platz
einnimmt
.
Bevor
ich
im
Training
richtig
loslege,
kommt
stets
die
Fragerunde
nach
bestimmten
Themen
der
Teilnehmer.
Und
mit
weitem
Abstand
ist
dies
die
meist
gestellte
Frage:
“Was
mache
ich
beim
Reden
mit
meinen
Händen?”
Ich
gebe
Ihnen
hier
die
Antwort!
Ich
bin
überzeugt,
wenn
Sie
meine
Antwort
lesen,
wird
Sie
das
im
ersten
Schritt
ernüchtern.
Vertrauen
Sie
mir,
Sie
werden
niemals
eine
bessere
Antwort
erhalten
!
Warum
gefällt
Ihnen
meine
Antwort
nicht?
Ganz
einfach,
weil
sie
Ihnen
nicht
die
Verantwortung
abnimmt!
Die
Hälfte
der
Menschen,
die
sich
an
mich
wendet,
hat
bereits
Trainings
oder
Seminare
dafür
besucht,
hat
Bücher
gelesen
oder
im
Internet
recherchiert.
Und
ausnahmslos
alle
haben
mir
dennoch
diese
Frage
gestellt.
Offensichtlich
waren
die
vorigen
Antworten
nichts
wert?
Sie
bekommen
von
mir
die
Lösung Ihres Problems!
Aber es ist keine Handlungsanweisung.
REDE, VORTRAG, PRÄSENTATION- WOHIN DIE HÄNDE?
UNSERE HÄNDE UNTERSTREICHEN UNSERE WORTE- ODER STRAFEN SIE LÜGEN
SIE KENNEN DIE ANTWORT! UND DIE ANTWORT STIMMT!
Sie
sind
der
absolute
Meister
in
Ihrer
eigenen
Körpersprache!
Heute
schon!
Körpersprache
hat
den
Sinn,
Sie
glaubwürdig
zu
machen.
Ob
Sie
mit
mir
arbeiten
möchten,
ist
Ihre
Entscheidung.
Aber
bitte:
Trainieren
Sie
keine
albernen
gewinnenden
Gesten.
Nicht
jeder
ist
so
ehrlich
wie
ich
und
sagt
es
Ihnen,
doch
jeder
aufmerksame
Zuschauer
wird
es
spüren.
Instinktiv
und
unterbewusst
vergleicht
Ihr
Publikum
das,
was
Sie
sagen
mit
Ihrer
Gestik.
Es
gibt
in
meinen Augen nichts schlimmeres als aufgesetzte Gestik. Wenn ich Ihnen eine Anregung gebe dann diese:
Wenn sie mit Ihrer Konzentration und Ihrem Geist bei Ihrem Ziel sind, bei dem WAS SIE AUSSAGEN WOLLEN,
wird Ihre gesamte Körpersprache Ihnen vollkommen automatisch folgen!
Folgende Situation: Die klassische Eröffnungphrase einer Rede, die gerne genommen wird:
“Schön, dass Sie alle da sind”
Warum gebe ich Ihnen keine klare Anweisung? Weil:
•
ich Sie nicht aus der Verantwortung entlasse
•
ich Ihr Selbstwertgefühl achte
•
ich will, dass Sie authentisch sind
•
Sie keine Anweisung brauchen
•
jede Anweisung sich negativ auf Ihr Auftreten auswirkt
Was machen Sie mit Ihren Händen, wenn Sie sich mit Freunden treffen und
ihnen von Ihrem letzten Urlaub erzählen?
SIE WISSEN ES NICHT! WEIL SIE NICHT DARÜBER NACHDENKEN!
UND GENAU SO FUNKTIONIERT KÖRPERSPRACHE
WAS HÄNDE SAGEN UND WELCHE WIRKUNG SIE HABEN
SEHEN SIE SICH ERST DIE BILDER AN UND LASSEN SIE WIRKEN, SIE WISSEN DAS ALLES!
Bitte denken Sie daran: Körpersprache ist keine Wissenschaft,die alleine genommen für sich aussagekräftig ist
Hände in den Hosentaschen
So sehe ich das
Drücken
entweder
Passivität
oder
Desinteresse
aus.
Die
Taschen
sind
auch
ein
hervorragendes
Versteck
der
Hände,
wenn
die
Person
unsicher
ist.
Kann
aber
auch
etwas
Selbstzufriedenes,
fast
schon
Dekadentes
haben.
Bewerten
Sie
dieses
Zeichen
nicht
über.
Auch
als
Redner
gibt
es
Situationen,
in
denen
Sie
diese
Haltung
vorübergehend
einnehmen
können. Sein Sie sich nur der möglichen Interpretationen bewusst.
Hände mit sich beschäftigt
Mein erster Eindruck
Wenn
sie
miteinander
spielen:
Für
mich
Zeichen
für
Unsicherheit
und
dem
Wunsch
nach
Geborgenheit.
Es
könnte
auch
ein
Händeringen
sein,
das
im
wahrsten
Sinne
des
Wortes
eine
hohe
Unentschlossenheit
und
eine
gewisse
innere
Zerrissenheit
ausdrückt.
Achten
Sie
darauf,
ob
die
Hände
locker
oder
ineinander
verkrampft
wirken,
also
wolle
er
mit
sich
selbst Tau ziehen.
In
Ruheposition:
Wenn
die
Hände
nicht
bewegt
sind:
Auf
Dauer
würde
die
Gestik
auf
mich
aufgesetzt
wirken,
als
wüsste
der
Redner
nicht,
was
er
mit
den
Händen
anfangen
soll.
Wenn
der
Redner
aber
eine
passive
Phase
hat
(Vielleicht,
während
jemand
aus
dem
Publikum
etwas
beiträgt)
strahlt
sie
eine
gewisse
abwartende
Haltung
aus.
Der
Redner
ist
im
aktiven
Zuhörermodus,
also
angemessen
aus
meiner
Sicht.
Nicht
meine
favorisierte
Haltung,
aber
in
der
entsprechenden
Situation
kan
n
es
pass
en
.
Vertrauen Sie sich selbst!
Was mache ich mit meinen Händen beim Vortrag?
Wenn
sie
es
wirklich
schön
finden,
wird
sich
das
auch
über
Ihren
Körper
transportieren.
Wenn
Sie
es
aber
überhaupt
nicht
schön
finden,
dann
glauben
Sie
doch
nicht
ernsthaft,
Sie
machen
irgendetwas
besser,
wenn
Sie
eine
einstudierte
Geste
mit
Ihren
Händen
machen?
An
der
Gestik
als
Problem
zu
arbeiten
bedeutet
Symptome
zu
kaschieren
.
Jeder
Mensch
hat
eine
sehr
individuelle
Körpersprache.
Manche
sind
viel
ruhiger
in
ihrer
Gestik
als
andere.
Das
ist
vollkommen
in
Ordnung.
Ihre
Körpersprache
folgt
Ihrem
Wesen,
Ihrer
Geisteshaltung
.
Wenn
Sie
an
etwas
arbeiten
möchten,
ist
hier
der
wesentlich
bessere
Ansatz.
Im
Schauspiel
ist
es
übrigens
der
gleiche
Ansatz.
Wenn
ich
die
Geschichte
kenne,
wenn
ich
weiß,
welche
Rolle
ich
spiele,
wenn
ich
das
Wesen
dieser
Person
verstanden
habe,
seine
Ziele kenne, seinen Charakter inne habe, dann muss ich mit über seine Körperhaltung keine Gedanken machen.
Lassen
sie
sich
Feedback
von
Menschen
geben,
denen
Sie
vertrauen.
Wenn
Sie
möchten,
arbeiten
Sie
mit
mir.
Lernen
Sie
Ihre
ganz
eigene
Körpersprache
kennen.
Wenn
Sie
sich
selbst
verstehen
und
wissen,
wie
sie
wirken,
ist
der
wichtigste
Grundstein gelegt, nie wieder über Symptome nachzudenken.
Negativ,
verschlossen,
unterdrückend,
konservativ
und
passiv.
Dennoch
hat
diese
Handhaltung
für
mich
aggressive,
autoritäre
Tendenzen.
Mir
fallen
die
alten
Regeln
meiner
Kindheit
ein.
Einschränkend,
Deckel
zu,
das kannst du begraben, bleib klein. Diese Hand will mich limitieren.